اولین قدم در تهذیب نفس تفکر است.قرآن کریم هم در آیات

متعدد توصیه به تفکر نموده است.

روایت از معصوم علیه السلام داریم که :کسی که قلبش رابه تفکر

آباد کند کارهای آشکار وپنهانش سامان می یابد ونیکو می شود.

مرحله دوم مجازات وجریمه های که انسان برای خودش معین

می کند .حضرت امیر المومنین علی علیه السلام می فرمایند :

اگر انسان به جریمه های که برای خودش تعیین کرده پایبند

باشد سود می برد.